养颜阿胶糕 Donkey Hide Health Bar
简单
4人份
这是一个被国人推崇了近千年的食疗进补食谱。阿胶膏补气养血，对于身体虚弱或产后调理有很好的功效。阿胶膏的做法非常简单，做好后切片放入冰箱可存放数月，随时取用很方便。带着这个食谱到你的厨房试试，这个冬季让我们一起进补吧。 This recipe is a traditional Chinese health recipe that has been a favorite of the wealthy Chinese for a thousand years. It is said that this health food will give you energy and is good for the blood, especially for woman and for new mums. It’s simple to prepare and can be stored for many months in the fridge. So give this great recipe a try for yourself.
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食材清单
其他
- 250g核桃
- 250g阿胶
- 250g黑芝麻
- 2瓶黄酒
- 300g红枣
- 50g枸杞
肉类
- 50g桂圆肉
调味品
- 125g冰糖粉
营养成分
热量
450.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
296.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材。
2
将阿胶掰碎。
3
然后和黄酒一起倒入锅中小火煮至阿胶融化并不停搅拌。
4
加入糖粉搅拌均匀。
5
然后加入剩余食材。
6
继续搅拌。
7
将烘焙纸减至合适大小。
8
放入模具中。
9
在烘焙纸表面涂油。
10
阿胶糕熬煮至粘稠可拉丝的状态后倒入模具中。
11
压实表面。
12
冷藏隔夜固定，将阿胶糕取出切片，即可食用。