早餐三明治🥪
简单
4人份
最近疫情严重，买了些火腿和面包，在家研究了一款三明治。 材料简单，工具就是平时用的煎锅， 味道也很美味 如果喜欢吃三明治，可以 尝试一下新的做法。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片芝士片
- 1片面包
- 2~3片午餐肉
- 半勺油
- 适量千岛酱
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
704.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
546.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
