黑胡椒牛肉杏鲍菇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 杏鲍菇
- 生抽
- 生粉
- 老抽
- 蚝油
- 黑胡椒
肉类
- 牛里脊肉
调味料
- 糖
营养成分
热量
356.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
477.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉杏鲍菇分别切成块状
2
牛肉用生抽 糖 油 生粉抓匀腌制半小时以上
3
杏鲍菇如热水烫一下拿出来沥干水
4
锅内下油煎杏鲍菇至金黄拿出来
5
牛肉下锅内，变色后加入杏鲍菇随后放老抽蚝油黑胡椒，熟了装盘即可。
