冷吃兔(辣子兔)

简单 4人份

第一次写菜谱,请各位多多捧场,川菜本不讲究精确、按自己喜欢的味道做出来就好。希望大家都喜欢...

冷吃兔(辣子兔)
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食材清单

其他
  • 一把花椒
  • 个干辣椒
  • 勺料酒
  • 勺生抽
  • 勺老抽
肉类
  • 1只兔肉
蔬菜类
  • 1块老姜
  • 1根大葱
  • 勺菜籽油
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

119.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

833.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

因为我懒,不喜欢吐骨头、因此用的是去骨的兔肉,洗净,切大拇指大小方块状...(不要嘲笑我切的不规整)

步骤 1
2

加盐两一茶匙(多点少点都无所谓,后面可以调整)加料酒些许,拌匀。

步骤 2
3

加大葱切段、老姜切片,继续拌一拌放置大概半个小时。

步骤 3
4

等肉的时候剪干海椒...喜欢辣的就用啦一点的,我不能吃太辣、用的是不辣但很香的那种、量的话其实就是根据辣椒的辣度来的、随意就好、毕竟川菜本来就不像西式那么精准...剪完的辣椒用热水泡着、到一会儿用的时候沥干刚好。

步骤 4
5

时间差不多...把肉过下油,油先入锅,大概半锅,烧热后下肉,锅小就分两次下肉。

步骤 5
6

下锅后请注意要一直翻炒,避免黏锅。喜欢吃干一点、牙口好的朋友可以多炸一会儿,待肉变金黄了再起锅、像我喜欢不那么硬的朋友就可以大概变色后再炒个3分钟就好...

步骤 6
7

过了油的肉捞出,锅里留一半油,放大葱、老姜,花椒粒,炒香之后将之前捞出的肉入锅,翻炒,放辣椒,再翻炒几下,加白糖、生抽(前面盐多这会儿就少放点,反之)老抽(少许、为了上色)继续翻炒.。然后这一步要小火炒很久,大概炒到肉的颜色变的有些暗淡看起来很紧实了,油、水也开始慢慢地少了,到油几乎只是刚刚有一点在锅底就差不多了,这个时候加花椒面,加味精(也可不加)翻炒就可以关火了。

步骤 7
8

最后一步,撒上芝麻,出锅!热的冷的都有不一样的味道。看个人喜好了。

步骤 8

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