菠萝咕咾肉
简单
4人份
叮咚，开饭啦🔔您有一封来自小哈佛禾田幼儿园的假日食谱请查收✉️ 今天，由我们的厨艺担当——周大厨👨🏻🍳，带来一道深受孩子喜爱的美味下饭菜——菠萝咕咾肉🍍 专属于你的幼儿园味道🎃宅家也能做美食🎉🎉🎉快来看看吧
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食材清单
其他
- 1个红辣椒
- 1个鸡蛋
- 2个青辣椒
- 2勺料酒
- 2勺陈醋
- 半个菠萝
- 少许淀粉
- 少许胡椒粉
肉类
- 400克五花肉
调味料
- 1勺白糖
- 1勺盐
- 适量番茄酱
营养成分
热量
236.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
952.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
