小豆腐

简单 4人份

在菜市场看见一个阿姨守着一堆新鲜的萝卜缨,随口问了一句多少钱,阿姨问:“姑娘要多少?”我说要一小把,阿姨说:“你要少了就送给你”于是挑了一小把,给阿姨放了一元钱。每每遇到这种情况,就觉得世界很美好。 很久没见菜市场有卖小豆腐的了,以前总有个大妈推着个小车,车上放着一个大的不锈钢保温桶,桶边堆着几袋小豆腐,两三块钱一袋,最喜欢大妈掀起桶盖,里面冒出的腾腾热气。虽然经常被小豆腐噎着,但每次还是忍不住买上两袋,炒着吃,包包子都很香。 菜市场卖的小豆腐好像是蒸的,很湿润,我炒的要稍干一些,加了一把萝卜缨,一根火腿,很对胃口。

小豆腐
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食材清单

其他
  • 1根火腿
  • 200克黄豆
  • 一小把萝卜缨
  • 少许水
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜
调味料
  • 少许酱油

营养成分

热量

714.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

591.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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