煎饼果子

简单 4人份

第一次做,还算成功!

煎饼果子
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食材清单

其他
  • 10克+适量(和面用10克,后面制作薄脆的时候用适量的油)食用油
  • 1个鸡蛋
  • 1根火腿肠
  • 200克制作面糊、200克制作薄脆面粉
  • 320克制作面糊、100克制作薄脆凉水
  • 适量黑芝麻
蔬菜类
  • 2片生菜
调味料
  • 1勺黄豆酱
  • 2克盐

营养成分

热量

739.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

1.0 克

9.0 克

148.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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