家庭版豆腐圆子

简单 4人份

小时候做圆子都是过年时妈妈在忙乎着,我们只要等在旁边,炸好的圆子金黄色很诱人,总是趁妈妈不注意的时候拿起来吃,现在长大了,嫁人了,过年准备年货的时候总不在妈妈身边,特别想念那种温暖的感觉,家的味道!

家庭版豆腐圆子
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1整个大蒜🧄
  • 1根火腿肠
  • 1根胡萝卜
  • 2个鸡蛋
  • 2勺面粉
  • 一把小香葱
  • 半勺生抽
蔬菜
  • 3块豆腐
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

236.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

724.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

老豆腐三块,压碎,备用

2

火腿肠切丁、打算打碎、小香葱切碎、胡萝卜切丁,装碗备用

3

压碎的豆腐放两勺面粉搅匀

4

放半勺生抽

5

加入切好的胡萝卜丁、香葱末、大蒜末、火腿丁,搅拌均匀

6

加入盐和调料

7

再加入两颗土鸡蛋,搅拌均匀后备用

8

准备好做圆子的工具

9

锅里烧油,六成热时

10

下入圆子,炸

11

炸至金黄色捞出控油

12

全部完成✅

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