紫菜椒盐鸡胸饼
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1块豆腐
- 各一勺老抽，生抽
- 适量淀粉
- 适量辣椒面
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 适量椒盐
营养成分
热量
381.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
543.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉剁碎
2
加入豆腐，老抽，生抽，椒盐，辣椒面，淀粉。
3
搅拌均匀
4
贴上紫菜，下锅。
5
OK
