排骨汤烩菜
简单
4人份
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食材清单
肉类
- 山药，南瓜，午餐肉等
豆制品
- 排骨汤，豆腐，腐竹，金丝饼
营养成分
热量
796.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
550.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
金丝饼切丝直接放入碗底。
2
排骨放入水中加葱姜炖好以后（中途加入山药炖），放入豆腐，腐竹等煮熟就行，最后加入南瓜小煮一下就好了。