bruno三明治机 火腿鸡蛋三明治 ham sandwich
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片cheese
- 1片火腿
- 2片面包
蔬菜类
- 1片生菜
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
165.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
预热2min
2
放面包一片
3
火腿
4
生菜
5
蕃茄酱
6
煎好的鸡蛋
7
cheese
8
放面包
9
盖上盖子 压3mins
10
叮
11
开吃
