全麦大列巴
简单
4人份
平时基本只吃五谷的面包，大多是全麦类的，不过大列巴是例外，知道是白面的但是完全无免疫。 为了减少一点罪恶感，试了一下加一点全麦粉，做出来口感味道没有很大变化，看来大列巴也可以走健康路线捏😀
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 110克高筋面粉
- 1个鸡蛋
- 2克酵母
- 30毫升水
- 40克全麦粉
- 适量各种坚果
调味料
- 25克糖
- 2克盐
营养成分
热量
621.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
163.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
