甜蜜与精致并存的奶油水果杯
简单
4人份
奶油一直是甜蜜的代表 香甜的气息和绵柔的口感足以让人忘记世间的一切烦恼 一些应季的水果往往是奶油最好的搭档 于是有着艳丽颜色和香浓气息的奶油水果杯就成为了办公族某些不怕胖的妹妹的最爱。 这种甜品不仅让香甜的奶油保持了香甜的气息 又保持了水果香脆的口感 甜品不仅好吃而且相当易做哦~ 一起试试吧~
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食材清单
其他
- 淡奶油
- 芒果
水果
- 火龙果
- 猕猴桃
调味料
- 糖
营养成分
热量
445.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
871.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将水果切丁装盘
2
将淡奶油和糖用打蛋器打发
3
将打发的奶油铺在杯子中再放上水果，根据需要可以多铺几层
4
大功告成
