煎牛排
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 1勺黑胡椒
- 1块牛排
- 3瓣蒜头
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
628.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
669.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
