炖鱼胶

简单 4人份
炖鱼胶
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食材清单

其他
  • 1只鱼胶
  • 1颗红枣
  • 8颗枸杞
  • 适量，大约3小块冰糖
  • 适量干百合片
  • 适量薏米
  • 适量银耳
  • 适量陈皮

营养成分

热量

231.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

9.0 克

糖

2.0 克

钠

209.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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