银牙泡菜炒雪花肉

简单 4人份
银牙泡菜炒雪花肉
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食材清单

其他
  • 姜:3片
  • 家味坊泡菜:1/4棵
  • 盐:一点点
  • 绿豆芽:250克
  • 蒜:3瓣
  • 雪花肉:350克
  • 黄豆酱:2汤匙

营养成分

热量

282.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

421.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

绿豆芽摘头摘尾

2

摘好的豆牙

3

泡菜切小块备用

4

水开后,落豆牙,放盐,油,焯熟,捞起,隔一隔水,放碟上

5

雪花肉(即猪肉,去时叫卖猪骨的帮你切)

6

切薄片,落油,油热后放姜,蒜,再放切好的雪花肉翻炒,落一点点盐

7

爆炸至熟透,两边有少少金黄色

8

落2汤匙黄豆酱

9

翻炒均匀,然后落泡菜,炒匀

10

将炒好的泡菜雪花肉直接放焯好的豆牙上,一碟非常配饭的:银牙泡菜雪花肉完成

11

纯手工制家味坊韩式泡菜

12

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