浓滑黑芝麻糊(豆浆机版)

简单 4人份

想不到用豆浆机也可以做出浓滑的黑芝麻糊,废话不多说!直接说步骤好了。

浓滑黑芝麻糊(豆浆机版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100g糯米
  • 100g黑芝麻
  • 30g花生
  • 4个核桃
  • 4粒大枣干去核

营养成分

热量

580.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

316.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米淘洗干净泡一宿待用

2

黑芝麻、花生、核桃分别用小火焙香待用

3

把黑芝麻、核桃、花生、糯米放入豆浆机,添水位到1300ml,选择营养米糊键,好了就可以盛出来加白砂糖吃啦!

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