芹菜干丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一勺生抽
- 一勺蚝油
- 一勺鸡精
- 五块豆干
- 六个小米辣
- 半斤芹菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
506.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小米辣，蒜切碎备用
2
豆干切条
3
芹菜切段
4
锅中加油烧热，加入蒜末小米辣爆香，加入豆干翻炒
5
加生抽，耗油
6
倒入芹菜，加少许盐，撒点鸡精炒两分钟后装盘
