零难度一次成功的鸡翅大虾焖锅
简单
4人份
冬天最适合来这样一锅热乎乎的焖锅，解馋解饱，增加能量！今天做的是零难度，超适合厨房小白的版本哦。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10朵香菇
- 1个土豆
- 1把金针菇
- 1根胡萝卜
- 1节莲藕
- 20克食用油
- 300克大虾
- 3勺生抽
- 3勺辣椒粉
- 500克鸡翅中
- 70克味好美锅物底料（麻辣锅风味）
- 各1个青红椒
蔬菜类
- 2片姜
- 半个洋葱
调味料
- 适量食盐
营养成分
热量
398.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
950.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅中清洗干净，划两个口子，倒入2勺生抽，姜片抓匀腌制半小时以上
2
蔬菜切片加入辣椒粉，食用油拌匀
3
大虾剪去虾枪虾须，放食盐，1勺生抽拌匀
4
锅底抹油，先把含淀粉少的蔬菜摆下面，再摆含淀粉多的，最后把鸡翅摆在表面，留出放虾的位置，开火焖15分钟
5
把大虾摆好，再焖2分钟
6
倒入味好美麻辣锅风味底料，继续焖10分钟
7
酱汁浓郁，超好吃
8
简单好做，巨解馋
