京味烤鸭胸肉
简单
4人份
鸭胸肉没有骨头，吃起来更方便
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食材清单
其他
- 10毫升蜂蜜
- 15毫升甜面酱
- 15毫升蚝油
- 1克五香粉
- 20毫升料酒
- 2块鸭胸
- 3毫升老抽
调味品
- 4克白糖
营养成分
热量
235.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
111.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材原料
2
鸭胸肉（2块）小刀划三刀
3
将所有调料混合成酱汁
4
放入鸭胸，腌制一晚，第二天取出前预热烤箱至180℃
5
烤箱预热至180℃，放入腌制好的鸭胸，烤30分钟
6
中途打开烤箱，再刷一次酱汁，继续烤
7
完成
