自制汉堡包
简单
4人份
增肌减脂餐，给不爱汉堡酱不爱腻呼呼的你～
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食材清单
其他
- 1/3个紫洋葱
- 淀粉
- 西红柿
- 鸡蛋
- 黑胡椒
肉类
- 牛肉靡
蔬菜类
- 姜
- 生菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
510.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
852.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
