葱花糊塌子

简单 4人份

本来想做土豆丝饼的,正好去超市看到西葫芦,想着这个擦丝容易,所以就先做这个啦,简单易上手确实很容易哎

葱花糊塌子
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食材清单

其他
  • 100克面粉
  • 1个西葫芦
  • 2个鸡蛋
  • 适量芝麻
蔬菜类
  • 2根香葱
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

658.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

528.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

西葫芦擦丝加入盐放置十分钟左右,变软出水即可。

2

切适量葱花。

3

西葫芦中加入葱花,鸡蛋,搅拌均匀后加面粉,面粉量根据情况调整,最终糊糊状态流动很容易即可。

4

不粘锅加热后倒入适量糊糊,中小火煎,定型后单面两分钟左右即可。

5

出锅前可撒点芝麻,可加可不加啦

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