小宁哥三餐记

简单 4人份
小宁哥三餐记
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食材清单

其他
  • 爱心
  • 耐心

营养成分

热量

109.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

889.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

每天记录三餐

步骤 1
2

要努力坚持,为时不晚

步骤 2

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