蔬果沙拉

简单 4人份

最近在健身,沙拉就必不可少了!!!!

蔬果沙拉
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食材清单

其他
  • 10-15颗(大番茄一个就好)小番茄(番茄也可以)
  • 一个苹果
  • 一根香蕉
  • 喜欢可以多加不喜欢可以不加木瓜
  • 喜欢吃多加一点哈密瓜
  • 我两个都加了水果沙拉酱或者蔬菜沙拉酱
蔬菜
  • 4片生菜

营养成分

热量

115.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

758.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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