只用盐调味就很鲜美‼️丝瓜菌菇汤
简单
4人份
大姐家丝瓜每年都长到吃不完。 这是我最喜欢的丝瓜料理方式。 丝瓜清热去火、美容养颜、下奶通络、增强心肌。实在是个好东西。而且加盐简单煮煮就非常好吃😜 么有生抽，么有老抽，也么有耗油，也不用加糖提味。 造吖！
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食材清单
其他
- 1把白玉菇
- 1朵香菇
- 20粒枸杞
- 400-500克水
蔬菜
- 1/2根葱
- 2根丝瓜
蔬菜类
- 1根香菜
- 4片姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
676.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
872.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料。
2
香菇切薄片。
3
丝瓜去皮切滚刀块儿。
4
白玉菇洗净去根。
5
锅放底油，葱姜爆香。
6
将丝瓜放入锅中翻炒至软身。
7
加入白玉菇和香菇翻炒。 加盐调味。
8
加水烧开，煮三～五分钟。
9
加入枸杞再煮两分钟。
10
起锅撒香菜。
