鸡肉丸
简单
4人份
丸子平时方便实用，水煮后直接沾酱，对减肥的小伙伴毫无负担，还可以煮火锅，或切对半爆炒等等，喜欢吃的小伙伴可以一次性做多些放冰箱冷冻，随时解冻食用。不过鸡肉丸子的口感不是很Q，追求口感的小伙伴可以把鸡肉换成猪肉，也可以做牛肉丸子，还可以加入胡萝卜等，大家尽情发挥。大家做完欢迎在下方提交自己的作品，也可以提问，一起进步。小伙伴们还可以加我微博“美君Miikun”，会更新平时做的美食，希望跟大家一起分享。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2勺料酒
- 2勺蚝油
- 2勺香油
- 2瓣大蒜
- 400g鸡胸肉
- 50g淀粉
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 3片生姜
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
281.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
788.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
