山药炒木耳

简单 4人份
山药炒木耳
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食材清单

其他
  • 1勺淀粉
  • 1勺鸡精
  • 8只木耳
  • 半根山药
  • 半根胡萝卜
  • 半根蒜苗
蔬菜类
  • 3片姜
  • 半根葱
调味料
  • 20克盐

营养成分

热量

586.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

7.0 克

糖

4.0 克

钠

672.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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