一吃就爱上的超浓郁陈皮红豆沙

简单 4人份

喜欢吃满记的各种甜品,最喜欢的就是冰冰的红豆沙,加上几颗手搓的汤圆,很安逸! PS:陈皮一定要买至少10年以上的,我一般都是用的15年的,味道很浓郁。

一吃就爱上的超浓郁陈皮红豆沙
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食材清单

其他
  • 1片陈皮(10年以上)
  • 2000ml水
  • 200克红豆
  • 20克纯藕粉
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

757.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

500.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红豆提前泡12小时,然后冲洗干净备用。

2

把陈皮放进2000ml水里浸泡15到20分钟 ,然后把水烧开后把泡好的红豆倒进去煮,大火煮半小时,然后小火慢炖到自己想要的状态。

3

红豆煮开花了,觉得烂了就可以把上面的红豆汤倒出来,加入冰糖,小火把冰糖融化,要小火哦,不然容易糊锅

4

准备20g藕粉,加入少许冷水把藕粉搅拌至无颗粒,不需要太多水,能搅拌开就行的状态

5

缓慢的把藕粉倒入刚刚的红豆汤里,一边倒一边搅拌,红豆汤要保持95度以上,不然藕粉会搅失败。

6

搅好后把这个汤倒入刚刚烧好的红豆里面搅拌均匀就可以了

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