柠檬膏(电饭煲版)
简单
4人份
柠檬膏功效 女士：排毒养颜、美白淡斑、使肌肤光洁柔嫩，保持肌肤弹性，缓解衰老。滋阴润肺，促进消化。 男士：抗疲劳，增强抵抗力，抽烟喝酒熬夜必备，它可净化尿道，益肝排毒。 孩子：清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。 老人：生津健脾、促进血液循环、延缓人体衰老、有降低血脂水平和清除人体内毒素的作用,对糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、骨质疏松患有很好食效。 孕妇：缓解早孕反应，减少恶心感觉，还有安胎止呕作用。 孕期感冒还可以喝柠檬汁减轻流鼻涕症状，促进感冒的自愈。 减少怀孕期间黑斑、雀斑发生的几率。 它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，对人体十分有益，胎儿也会通过母体摄取有关营养。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1400克老冰糖
- 6个柠檬
营养成分
热量
598.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
686.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.准备最纯正的老冰糖，还有新鲜柠檬
2
2.将柠檬洗净，加入食盐，用手反复搓洗
3
3.加入清水净泡30分钟后取出，洗净，晾干，备用
4
4.将晾干的柠檬切片，两头要切掉，切记要将籽去除，不然会发苦(也是个精细活(*^o^*)
5
5.将电饭煲底部先铺一层柠檬片然后铺一层老冰糖直到铺满，成图片这样。盖上盖子，选煮饭模式煮1小时20左右，然后关闭电源
6
6.放置一夜后，香喷喷的柠檬膏就完成啦
7
7.装入干净(无水无油)的玻璃罐子，分享给你的家人朋友吧
