手工贝贝南瓜面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 若干克小麦粉
- 若干克水
海鲜
- 1个贝贝南瓜
营养成分
热量
519.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
445.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
贝贝南瓜入锅煮
2
煮烂出锅
3
去皮
4
压成泥 留下煮南瓜的水
5
用南瓜水和面的同时加入南瓜泥 揉成一团
6
然后用压面机压成细面
7
或者宽面
8
吃不完的挂起来晒干
9
开吃
