酸辣鹅肠
简单
4人份
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食材清单
其他
- 小米椒
- 小红椒
- 蒜
- 鹅肠
蔬菜类
- 姜
- 芹菜
营养成分
热量
380.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
336.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鹅肠解冻后，切成碎粒。
2
生姜蒜子切成碎粒
3
芹菜切成碎粒
4
小红椒切成碎粒
5
小米椒切成碎粒
6
热锅烧油，倒入鹅肠，生姜，放入盐，料酒。
7
炒熟后盛出来。
8
热锅烧油，放芹菜，小米椒，小红椒翻炒，
9
放入鹅肠一起翻炒，再倒一些小米椒水，放蒜子，毫油，酱油，出锅。
