鱼香杏鲍菇丨杏鲍菇做成鱼香味，每次上桌都不够吃！
简单
4人份
杏鲍菇味道非常鲜，切完以后外形和口感像鲍鱼，才被叫做杏鲍菇，它还有个名字——平菇王。 这是指它的营养价值要比其他菌类高，多吃它能提高免疫功能，调节贫血症状，而且女生吃了能通肠排便，美容养颜，改善暗淡的皮肤
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克杏鲍菇
- 10克油
- 10克醋
- 20克木耳
- 半个青椒
- 半根胡萝卜
调味料
- 10克糖
- 20克豆瓣酱
营养成分
热量
729.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
924.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所需要的食材！！
2
准备食材，杏鲍菇洗净切成条，胡萝卜和青椒切成丝，木耳提前泡发
3
锅里倒油，油热下豆瓣酱翻炒出红油。
4
随后倒入胡萝卜丝、青椒丝、木耳下锅翻炒，最后倒入杏鲍菇翻炒。
5
倒入适量糖提鲜，适量醋调味，最后翻炒几下，这道酸甜鲜美的鱼香杏鲍菇就做好啦
6
盛出装盘即可！！！！！
