老广家常菜(豆角煎蛋+虾米粉丝节瓜)

简单 4人份

从小奶奶就常做主两个菜,我非常爱吃的😍😍😍长大后发现,店里是没有这两个菜卖的,让我一度怀疑,难道只有我家吃这两道菜?!🤨🤨🤨 豆角煎鸡蛋是我的最爱,小时候总是强迫症似的用筷子夹散落的豆角粒吃,练就了筷子功😅😅😅

老广家常菜(豆角煎蛋+虾米粉丝节瓜)
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食材清单

其他
  • 1把龙口粉丝
  • 250克长豆角
  • 3瓣蒜头
  • 4个鸡蛋
  • 一个节瓜
  • 小半勺香油
  • 虾米粉丝节瓜
  • 豆角煎鸡蛋
  • 适量料酒
海鲜
  • 一小勺鱼露
海鲜类
  • 一小把虾米
蔬菜
  • 2-3片姜片
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

659.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

456.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

长豆角洗净,切粒。

2

鸡蛋搅匀,加少许香油。

3

热锅下油,炒豆角,下鱼露、料酒炒炒,可以盖上盖子稍焖一下,确保炒熟(我是怕不熟星人)。炒好后试下味道,咸淡合适就装起来。

4

再起锅,下少许油,豆角铺上去。

5

鸡蛋液浇上去,煎好一面翻面煎另一面。这个份量建议至少煎两张,我因为锅大,涂方便煎成一张大的,结果翻面的时候就裂开了。

6

出锅啦!!香喷喷😍😍😍

7

有请下一道家常菜:虾米粉丝节瓜。节瓜这东西好象南方才有吧。嫁给北方人后,我觉得把节瓜换成娃娃菜,也是很好吃的😄😄😄

8

龙口粉丝泡软。

9

虾米泡洗一下切碎,蒜切碎,姜切片。

10

这就是南方的节瓜。

11

节瓜皮不用削,要用刀瓜的。原谅我单手操作,只能拍成这样了😰😰😰

12

节瓜切成粗条。

13

准备好就开始了哈。热锅下油炒香姜、蒜、虾米。

14

加入节瓜炒炒,加盐炒匀。

15

加水(图中的水稍有点多了,煮好后会有些汤汁,不过汤汁味道也很好的,看个人喜好吧)。大火煮开,煮丫煮丫,煮到节瓜软了。

16

试一下咸淡,合适后加入泡软的粉丝,加到汤汁中,煮到粉丝软软的。

17

出锅啦!!!😘😘😘

18

儿时的味道,这是充满怀念回忆的一餐🌾🍀🍀🍀

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