电饭煲炒香菇菜心
简单
4人份
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食材清单
其他
- 玉米油
- 香菇
海鲜类
- 虾仁
蔬菜
- 菜心
调味料
- 盐
营养成分
热量
725.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
125.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
倒适量玉米油入锅内，将洗好的香菇倒入（香菇一定要切碎点，因为电饭煲加热慢不易炒熟香菇）
2
香菇焖煮熟后，加一点虾仁，翻炒几下。接着把菜心倒进电饭锅，盖上锅盖焖煮。最后，打开盖翻炒几下就OK啦。
