不苦秘诀🍋柠檬蜜
简单
4人份
超好喝！ 补VitC！ 还润肠！ 要用温水冲泡哈！ 蜂蜜不可以接触金属餐具哈！
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食材清单
其他
- 无水无油！消毒密封罐子
- 洗柠檬用！盐
- 随意无特殊异味的蜂蜜
水果
- 随意柠檬
调味料
- 随意冰糖
营养成分
热量
145.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
109.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬用盐仔细搓一遍表面 浸泡30分钟 捞出洗净 擦干
2
切片 去籽⚠️去掉籽才不会苦哈！
3
放几片柠檬 撒一层冰糖 然后再放几片柠檬 就这样一层一层 直到装满 最后撒蜂蜜 密封 冷藏 ⚠️蜂蜜要完全淹没柠檬🍋
4
温水冲泡或搭配苏打水 都不错哈！
