金桔冰糖(化痰止咳一级棒)

简单 4人份
金桔冰糖(化痰止咳一级棒)
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食材清单

其他
  • 10个金桔
  • 500克(淹没金桔约9分满)水
调味料
  • 50克冰糖

营养成分

热量

449.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

900.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把金桔去蒂洗干净,加盐水浸泡20分钟,去除残余农药。

2

反复清洗几遍后沥干水,用小刀在金桔顶切一个十字花刀,使金桔更易煮烂出汁。

3

加清水一碗,冰糖50克,淹没金桔9分满为最佳。开中火煮开后关小火继续熬煮约20分钟。

4

20分钟后金桔水少了一半,并出现大气泡后。这时必须时不时地搅拌防止金桔煮糊粘锅。

5

关最小火继续熬煮约5分钟,期间不停搅拌直至熬成浓浓的汁就可以关火了。

6

金桔冰糖汁稍微晾凉一会就可以装瓶了。不能等到完全凉了再装瓶,这样糖汁会粘在锅底盛不出来了。完全晾凉以后密封放冰箱。每次取出一两个加糖浆冲水喝。

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