蕨菜炒腊肉
简单
4人份
清明时节，漫山遍野都是蕨菜，家人一起山上摘下来的，新鲜的食材~腊肉是自己家晒的。做法是老公外公亲传~
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食材清单
其他
- 1把蕨菜
- 5个辣椒
肉类
- 1块腊肉
调味料
- 1勺酱油
- 2克盐
营养成分
热量
391.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
400.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
