酸豆角炒鸡胗
简单
4人份
脆嫩爽口，微酸开胃。把鸡胗倒入油锅滑炒时动作要快，防止鸡胗变硬变老。
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食材清单
其他
- 100克酸豆角
- 300克鸡胗
- 30克食用油
- 4瓣大蒜
- 大匙味精
- 大匙料酒
- 大匙酱油
蔬菜类
- 1小块生姜
调味品
- 1小匙白糖
调味料
- 1小匙精盐
营养成分
热量
488.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
829.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
