火腿三明治
简单
4人份
突然好想吃三明治，简单又营养。个人感觉火腿比午餐肉好吃，再在煎鸡蛋上加上芝麻，那个香啊
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食材清单
其他
- 135kg切片火腿
- 三个鸡蛋
- 数片生菜
- 芝麻
调味料
- 沙拉酱
- 番茄酱
营养成分
热量
785.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
117.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
