宫保鸡丁(豆瓣酱版本)

简单 4人份

猪肉太贵,近期鸡肉吃得比较多,解锁了很多鸡肉菜的不同做法。因娃儿爷爷不能吃辣,本次做的宫保鸡丁用的是六月鲜豆瓣酱,如果能吃辣推荐用古蜀味道的鲜豆瓣酱,十分下饭。

宫保鸡丁(豆瓣酱版本)
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1根胡萝卜
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 3个杏鲍菇
  • 一根黄瓜
  • 两勺六月鲜豆瓣酱
  • 适量水淀粉
  • 适量花生
肉类
  • 2块鸡胸肉
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜
调味料
  • 少量糖
  • 适量豆瓣酱

营养成分

热量

223.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

280.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡肉切丁加糖、醋、料酒、生粉、抓匀腌制一会儿。

2

杏鲍菇切丁

3

胡萝卜黄瓜切丁

4

热锅凉油放花生米小火炒香脆,一定是小火,不能糊。

5

然后鸡肉丁不粘锅内小火炒断生后盛到盘子里。

6

起油锅放葱姜蒜后加入胡萝卜杏鲍菇丁翻炒

7

加入豆瓣酱,倒入适量开水,把炒好的鸡丁倒入后煮一会儿入味。

8

煮熟后倒入黄瓜丁收汁

9

出锅前倒入炸好的花生米

10

装盘出锅,配上白饭,超级下饭。

11

六月香豆瓣酱收尾

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