唯有美食与爱不可辜负 这是我最喜欢的一句话 意大利面是我最喜欢的一种面食 因为喜欢所以开始琢磨 平时喜欢吃辣 不过意大利面是不辣的 自己又是重口味 就琢磨了一份简单的做法 味道觉得不错就分享给大家了 希望大家喜欢 配料可以放自己喜欢的蔬菜 自由搭配的
339.0 卡
9.0 克
40.0 克
82.0 克
10.0 克
9.0 克
595.0 毫克
C,E
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
冷水煮面,加半勺盐,开大火煮大概十分钟,中间加冷水,我加了大概三次。
煮熟后用冷水冲洗,沥干水分备用。
猪肉、青椒、洋葱、大红椒切丝,菜花摘好备用。
下油锅炒猪肉至变色。
加入切丝的洋葱、青椒、大红椒炒至断生。
加入沥干水份的意大利面翻炒两分钟。
加入菜花继续翻炒至熟。
加生抽。
加一勺盐。
加入黑胡椒粉调味。
依个人口味加入番茄酱,我加了两勺,太多了个人感觉太稠。
美味的意大利面就出炉了。