超下饭❗️好吃到舔盘的辣椒炒香干，给肉都不换～
简单
4人份
今天西蘭分享一道巨好吃下饭的辣椒炒香干，简单又下饭，比肉还好吃，记得多煮点米饭！
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食材清单
其他
- 1个红椒
- 1个青椒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 3瓣蒜
- 5块香干
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
478.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材。
2
香干、辣椒洗净切条，蒜切片。
3
锅内热油下蒜片爆香，加辣椒丝炒至7分熟，
4
倒入香干翻炒均匀，
5
加1勺生抽，
6
1勺蚝油，
7
加一点盐翻炒均匀，
8
出锅盛盘。
9
好吃下饭～
