自己动手,丰衣足食!记录下妈妈的味道,努力学习中!
                596.0 卡
15.0 克
36.0 克
54.0 克
1.0 克
8.0 克
830.0 毫克
C,A
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
鸡肉 芋头切块。备好调料,葱姜蒜切丝,洋葱切丝。
                                    将配料煸炒出香味 冰糖直接炒进去
                                    加入鸡块 炒断生 无血色
                                    加入料酒 少量老抽上色 继续翻炒
                                    加入开水 没过鸡肉 盖锅盖煮 开锅后关中小火 继续炖10分钟左右
                                    加入芋头 炖至芋头软糯
                                    出锅前加入生抽 少许盐
                                    完成