永康圆饼~毛芋馅

简单 4人份

永康饼饼皮薄,馅料可以有咸菜肉馅,梅干菜肉馅,豆腐,茭白,藕,土豆,毛芋等等,肉饼馅料调好就行,其他要炒到8分熟左右,凉了再包。永康圆饼和别的地方饼不同之处是捏饼皮收口时要让空气进入饼里,烤的时候会鼓起来,这样的饼才算成功的,烤出来的饼特别香,再来一碗粥,满足

永康圆饼~毛芋馅
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食材清单

其他
  • 克左右毛芋1000
  • 水适量
  • 盐适量,小葱适量
肉类
  • 肉适量
谷物
  • 克面粉200

营养成分

热量

170.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

8.0 克

10.0 克

634.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

毛芋削掉皮,刨丝,肉切丁,锅烧热放油,下肉丁炒几下再放毛芋丝,加适量盐调味,炒8分熟放葱花,关火晾凉

2

面加水揉成三光面团,不要太干,太烤出来的饼会发硬,醒30分钟左右

3

醒好的面重新揉几下,分成小剂子揉圆

4

擀成圆形薄片

5

放进适量毛芋丝

6

先捏好有口的褶子

7

再一只手慢慢拖着饼转圈,一只手把口子提起来一点点收紧,提起时方便空气进入饼里

8

捏好的饼里面有空气,我也是不怎么烤饼褶子捏不好看,忽略

9

烤饼

10

有空气的圆乎乎的饼

11

这样烤出来的饼更香

12

是不是很好看。

13

开吃啦

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