自制豆沙馅儿炒豆沙
简单
4人份
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食材清单
其他
- 350克红豆
- 50克猪油
调味品
- 70克白砂糖
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
808.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆洗净，加水至电饭煲3档水位线煲熟。2小时煮粥模式走2个。
2
移入不沾锅，加入猪油，白糖炒干，期间颗粒压压碎。这次油和糖偏少，但吃口淡或孩子吃可以了。