沙茶酱制作
简单
4人份
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食材清单
其他
- 120克花生
- 12克椰子粉
- 140克花生油
- 1克五香粉
- 400克白开水
- 40克白芝麻
- 5克芝麻油
- 皇牌沙茶酱2罐沙茶酱
调味料
- 1克盐
- 5克白糖
营养成分
热量
703.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
344.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白芝麻40g，热锅后转小火，倒入芝麻小火不停翻炒。
2
红皮花生120g，热锅，小火，不停翻炒，花生皮生转熟颜色还是可以看得出的，颜色都比较一致，且有部分花生皮开始出现焦黑的小点，就基本上差不多了。
3
花生炒到差不多就要去皮，手一搓一般就能去皮了，如果去皮艰难说明你炒得不到位，那就回锅再炒两下。
4
除了沙茶、花生油、植物油之外，将其余所有材料混合，搅拌机搅碎。
5
所有材料放到小锅中，全程小火。
