双豆百合排骨汤
简单
4人份
煲汤的食材一定要足够新鲜，不隔水，煲2小时左右。清心安神，去热润肤。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克红豆
- 10克绿豆
- 15克百合
- 250克排骨
蔬菜类
- 1片姜
营养成分
热量
494.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
539.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料～
2
红豆绿豆都是非常好的滋补食材。
3
明火炖煮2小时左右
4
清心安神，去热润肤。
