红火团圆
简单
4人份
十月是欢庆的时刻，处处是丰收的果实，红红火火的日子啊，我们一起团圆在母亲的身边，祝福祖国更加强大，我们的生活更美好！
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食材清单
其他
- 冬瓜
- 大蒜
- 胡椒粉
- 芝麻
- 辣椒干
- 辣油
- 酒
- 食用油
- 黑木耳
肉类
- 牛肉
- 猪肉
- 鱼肉
蔬菜类
- 葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
499.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
307.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉、 猪肉 、鱼肉分别切片，用酒腌渍一下
2
冬瓜切片，黑木耳和其他菇泡好洗干净备用
3
牛肉和猪肉片先炒一下盛出
4
大蒜辣椒爆香把冬瓜和黑木耳炒一下一起煮15分钟，加盐
5
汤浓后放鱼片，猪肉，牛肉，鱼片熟了就可以盛出
6
把肉片放菜上面加芝麻、辣椒干，葱，上面淋上热辣油和胡椒粉就可以了
