南瓜蒸排骨
简单
4人份
农家新鲜肋排，煲汤觉得太浪费了，蒸出来又滑又嫩才过瘾！改良过后，香甜的南瓜加排骨汁捞饭不能更美味！！！反正连盘底都被扫光光了……
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食材清单
其他
- 200g南瓜
- 500g排骨
- 适量生粉
- 适量耗油
- 适量蒜头
- 配料
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
240.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
837.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
