红豆酸奶冻
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一杯酸奶
- 适量红豆
营养成分
热量
783.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
764.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆泡一晚上
2
红豆下锅煮熟即可 不用熬很久
3
捞出放凉 倒入酸奶
4
倒入冰格
5
放入冰箱冻起来
6
然后取出来
7
OK子
